Эстрогеновая доминантность (кисты, мастопатии, эндометриоз )

[fishi]

Как минимум один орган, о котором мы говорили вырабатывает теже гормоны, что и яичники. Именно поэтому, если все эти органы фнкционируют на оптимальном уровне, если они не испыьтывают недостатка пит-х веществ, то и климакс приходит в "нужное" время и симптомов климакса мы не ощущаем.

Света, это какой орган?
Я понимаю, что нужно следить за всем организмом. Но,все таки может есть что-то конкретное?
Еще меня интересует вопрос, недавно прочла, что на востоке различными техниками женщины добиваются прекращения месячных вообще, но при этом у них не наступает климакс. Как это может быть с точки зрения физиологии?

[YamaL]

Расслабиться :)

А то мы так озаботились своим здоровьем резко, так и до новых блоков где-нибудь в шейном отделе или в грудном недолго
Где ж он, тот балланс "напряжение-расслабление"?
А вообще, если серьезно, регулярная половая жизнь, да? Как один из факторов женского гормонального равновесия и один из лучших способов расслабиться.

[logos]

Так, девочки и мальчики!

Консультация от Светы получена. Низкий ей поклон за это. Немного с опозданием, отчитываюсь.
Так как до приезда посылки месяц (практика показывает, что из Америки ни одна раньше не приходила), то было решено начать лечится нашими препаратами. Найти хороший йод и купить его, как оказалось проблема. Но мир не без добрых людей. И в конечном счете на руках оказался Калий-йодит 200 предприятия Оболенское. По составу и по качеству он лучше раскрученного йодомарина, но цена ниже в 2 раза. Нашла только в одной аптеке города. С витамином Е дела обстояли хуже. Перерыв инет, убедилась что природного витамина Е в России не купить, задалась целью купить хотя бы в жидком виде, чтобы не глотать желатин и прочую химию. Купила. Проконсультировалась со Светланой, начала пить. На следующей консультации (2 день), Света спросила какой формы витамин Е, который я пью, я назвала: альфа-токоферола ацетат. Представляю как у нее волосы на голове зашевелились. Тут же приходит ответ: "ОТМЕНЯЕТСЯ ВАШ ВИТАМИН". И дальше информация: Ensure that the Vitamin E in the product comes from natural sources - NEVER CHOOSE A PRODUCT THAT CONTAINS SYNTHETIC VITAMIN E IN THE FORM OF VITAMIN E ACETATE! Recent studies have shown that this type of Vitamin E is actually bad for your health. You may remember this recent large scientific study, which was broadcasted all over the media. The study concluded that "Vitamin E" may be bad for your health. What the media failed to inform consumers about was that synthetic Vitamin E Acetate is bad for you, not all forms of Vitamin E, as this was the form of Vitamin E used in the study. Я так полагаю никто в мире уже не пьет синтетический витамин Е. Вот где та страна, корабли которой бороздили просторы вселенной?!
А теперь к хорошим препаратам :) наконец-то. Было выписано:
1. Индол http://store.mornatural.com/product_p/pt-ind.htm
2. Йод комплекс http://store.mornatural.com/product_p/pt-idn.htm
3. Келп http://store.mornatural.com/product_p/ntw-4145005.htm
4. Мультивитамины http://store.mornatural.com/product_p/pt-vtp1.htm - их пил муж, отличные, надеюсь на меня они окажут не меньший эффект.
5. Витамин Е http://store.mornatural.com/product_p/kl-v105-10.htm
6. Витамин Е - Tocotrienols http://store.mornatural.com/product_p/car-0881.htm

Света, если у вас будет время, могли бы вы расписать что и как принимать. Заранее большое спасибо.

[Раритет]

А я буду очень-очень ждать ваших результатов. Так как на примете у меня есть один пациент(Светлана в курсе), которую...я не знаю как это назвать поточнее, а, закормили гормонами, от этих делов.
Убойные дозо-схемы.

[MorNat]

Только никто не начинайте йод, пожалуйста, без учета состояния щитовидной железы.

Спасибо.

Ольга, а где же упражнение для лимфоттока?

А кофе и шоколад?

А парабены? :)

А пластик, особенно из микроволновки?

[Butterfly]

Можно подробнее про упражнения?

и лежать при этом нужно на спине или на животе?

[logos]

Света, только хотела расписать, тогда уже спать хотелось :)
Упражнения для лимфоттока:

Лежа на кровати, приспускаемся так, чтобы голова свисала с краю. Руки поднимаем над головой и пытаемся достать до пола, так 10 минут.

У меня всегда затекают руки, кровь слишком приливает к голове, занимаюсь 5 минут. Света, правильно все поняла, а то может я мазохизмом занимаюсь?

[Alexandr]

я вас только прошу - никогда сразу не принимайте положение в которых голова ниже тела. предварительно ляжть просто на диван полежите 30 секунд а потом уже наклоняйте голову

[Валентина]

Хорошая тема. Поделюсь своим можно ? Это было уже давненько , воспоминания ... Первые серьёзные признаки мастопатии у меня совпали с появлением интереса к т.н. " чисткам ". Ещё не было Малахова и газет типа ЗОЖ , книг Поля Брегга , Шелтона и т.д. были полуслепые копии с "семинаров "от Ю.Андреева , Потом появилась его первая книга " Три кита здоровья " , с неё уже пошла дальше , задумываясь понемножку не только о потрошках , но и о том что на форуме именуется квантовой физикой. Много было разных " чисток " , голодание , раздельное питание, полу-вегетарианское питание. Поигралась прилично ! По мастопатии что из этого ? После чистки с оливковым маслом и лимоном всё отступало , долгое время не давала о себе знать. Потом этот промежуток ремиссии стал сокращаться . В итоге записалась на консультацию в один из наших мединститутов к профессору , большому специалисту по щитовидке и мастопатии . Снимки конечно . Фиброзно-кистозная в диагнозе . Назначили мне МАММОЛЕПТИН и кламин. Пить всё по схеме. Адресочек аптеки где маммолептин купить. Купила, получила консультацию по нему и в аптеке, всё строго и пунктуально соблюдала . В первый год всё было отлично. Никаких проблем ! Отметила , что зимой перестала мёрзнуть , любое излишество диеты не причиняет ни малейшего вреда для фигуры , энергии прибавилось ! Это за два курса маммолептина ! Супер ! Кончилось всё печально. Гипертериоз
Сердце, опорно-двигательный всё в ужасном состоянии. Диагноз хирурга -через год с палочкой , и тут же пишет на отдельном листочке названия БАД , купите внизу , там столик стоит ...
Ну прошла лечение конечно. Так я о чём ? Я о том что связаны щитовидка и грудь . В дальнейшем когда возраст повернул стрелки часов назад , начался климакс . Пробовала с ним " боротся" . Если по нему всё отлично, то начинает грудь болеть. Бросила я это дело , не борюсь больше. Стараюсь его ублажать. Так как я с тех пор как мне предрекли ходить с палочкой ,серьёзно , не как ранее " пляжником " занялась фитнесом . Тренажёрка , пилатес , памп и сайкл . Скажу по своему опыту , для здоровья груди тренажёрный зал , то бишь качалка это первое ! Тут и гормональный фон и в соответствии всего действа питание регулируешь , жалко же в холостую заниматься ! Ну и бонусом прекрасное настроение и хорошая фигура !
Несколько коряво написала , извините .

[MorNat]

Спасибо, Валентина!
Отличная история :)
Да, излишки эстрогена угнетают щитовидную железу, ничего удивительного. А регулируются гормоны (их детоксификация и выведение в кишечник печенью), поэтому и Малахов помогал, и профессор "лечил" от гипотиреоза йодом. Но гипотиреоз случается не только за счет недостатка йода, это не единственная причина. Поэтому я и говорю, не надо популяризировать йод как панацею и рекомендовать друг другу - это ИНДИВИДУАЛЬНО под присмотром специалиста должно делаться, делая периодически анализы и подбирая дозы, и не принимается он постоянно.

По маммолептину: не нашла его ингредиентов, интересно бы было посмотреть! Спасибо заранее.

С климаксом не надо бороться! С ним надо дружить :) и готовиться к нему заранее, думая об органах, которые "заместят" женские яичники. Но об этом, пожалуй, в "климаксе". :)

Насчет упражнений:
- СУПЕР важно, и не только для женских и мужских половых гормонов, но и гормонов поджелудочной железы, и лимфооттока, и многого другого, как ПРЕКРАСНАЯ профилактика остеопороза, например. И не надо ставить рекордов, просто упражняться в удовольствие по часу 4 раза в неделю, или по 30-40 мин ежедневно, меняя нагрузки.
Вы, наверное, заметили, что как Валентина, я люблю говорить о приятных побочных эффектах всего того, о чем мы говорим на форуме.

Спасибо Вам за вашу историю и упоминание "Квантовой" (вы не представляете, как вы мне помогли, ведь для некоторых это выглядит как бред с...., как и Светлана, которая якобы "немного" фанатирует на этот счет. :) На самом деле все это наконец-то переходит на научную основу и суперважно) и написали Вы об этом от души и красиво.
Буду рада, если Вы поделитесь какими-то подробностями.

НА самом деле НЕТ единого подхода при одном и том же диагнозе ко всем, об этом важно помнить, иначе будут разочарования, которые нам ни к чему.

Что меня "напрягает" при просмотре наших препаратов или препаратов на русском рынке: сплошная реклама, трудно наайти просто ИНГРЕДИЕНТЫ, я ничего даже более читать не хочу, просто ингредиенты до мельчаших подробностей: формы, процентный состав, если это экстракты - точные дозы, откуда сырье.

[MorNat]

Только для примера: у людей с аккумуляцией жира гормоны, как и токсины, будут застревать там. У женщин очень худеньких чаще всего есть недостаток эстрогена, хотя не обязательно, т.к. концентрировать необходимо на СООТНОШЕНИЯХ эстрогена с прогестероном и формах эстрогена в организме.

Валентина, а что вы делали с гипертиреозом?

При подходе к проблемам щитовидной железы необходимо учитывать гормоны надпочечников, а вернее, состояние надпочечников. Гормоны щитовидной железы и надпочечников образуются из одной и той же аминокислоты.
К проблемам щитовидной железы подходят и со стороны общего уровня токсинов в организме (пестициды, гербициды, тяжелые металлы).

Очень часто, из моего опыта, нет необходимости что-то напрямую делать с гормональным фоном, достаточно поддержать 2 фазы детоксификации печени, снизить приток токсинов "в", и обеспечить выведение их "из" (печень только детоксифицирует; кишечник, кожа, почки выводят). Спорт стимулирует выведение токсинов.
Например, упражнения в менопаузу имеют тот же эффект, как эстрогено-заменительная терапия, которая так популяризируется сейчас гинекологами (и основывается часто на материальном интересе, кстати), как "омолаживающая" процедура :), но без побочных эффектов сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, тромбообразования и драматичного увеличения риска канцерогенных заболеваний.

О вит Е

Pure E и токотриенолы (это то, что я использую для своих клиентов), кстати, работают как афродизиак и улучшают либидо, в постменструальный период снимает симптомы сухости.

[Alexandr]

да, надпочечники могут сыграть злую шутку, когда уровень т3 и т4 в крови нормальный, а тканям они недоступны изза проблем с надпочечниками (кортизолом)