Беременность. Планирование беременности. Нужна ли поддержка?

[Deigo]

Не знаю, как кокосовое масло с чаем, но я как-то купила измельченную кокосовую мякоть (по сути это смесь кокосового масла и мелкой кокосовой стружки) и иногда с удовольствием кусочек с чаем съедаю: по вкусу очень напоминает рафаэлло (эта мякоть еще и сладковатая, хотя без добавления сахара).

[MorNat]

Да-да, стружку крупную такую и без всяких сахаров, я уплетаю с чаем тоже или в брэны добавляю.

[Nety]

Наталья у вас проблемы с глотанием таблеток? Жевательные есть детские Multi - VitaTab Chewable - ProThera , а еще лучше порошок Multi - VitaSpectrum , который можно разводить в жидкости (допустим сок). В МонАтурал вы можете выбирать любые вит/мин комплексы , в зависимости от ваших целей.
По поводу протеиновых коктелей, если вопрос ко мне , то все очень просто - на мой взгляд, для формирования ребенка нужен полноценный белок, а т.к. зачастую мы не можем себя и ребенка обеспечить им , то приходится принимать вспомогательные меры. Как то так

Екатерин, спасибо за ответ! Большие таблетки я жую, но очень часто они противные на вкус , сейчас жую радугу пренатал - кошмар Если купить порошок Multi - VitaSpectrum - удвоить дозу? для беременной наверное маловаты дозировки? И такие плюсом взять -Витамин В12 - В12, фолиевой кислоты активность - ProThera 1000 mcg/800 мкг 60 таблеток. Еще вопрос - Probiotic - Ther-Biotic Complete Powder - Klaire Labs 60 g на сколько Вам хватало баночки? Спасибо!

[Екатерин]

Наталья , по поводу дозировок не могу вам сказать, не имею права , но я бы пила просто одну дозу , кстати во время беременности пробовала пить Витаспектрум, даже небольшие его дозы очень даже прибавляют сил
а пробиотик сыпучий мне хватает на долго , т.к. я пью не полную дозировку, из экономических соображений

[MorNat]

Наталья, а маленькие капсулы глотаете?

[Nety]

Светлана, маленькие глотаю:)

[MorNat]

Тогда вот эти:

Multi - MultiThera 1 plus Vit K - ProThera 180 vcaps - по 4 капс в день

[Nety]

Если у форумчан и гостей есть что-то для души беременных мам (книги, кино, видио), пож-та, поделитесь здесь, Вы знаете, как наше состояние мыслей, души, настроение определяют будущий характер и даже здоровье Малыша ))

Очень интересный сайт для планирующих, будущих и настоящих мам http://www.myriamm.ru/doc_564.htm#ciklb

[Nety]

Тогда вот эти:

Multi - MultiThera 1 plus Vit K - ProThera 180 vcaps - по 4 капс в день

Светлана, спасибо! А такие еще нужно дополнительно Витамин В12 - В12, фолиевой кислоты активность - ProThera 1000 mcg/800 мкг 60 таблеток?

[MorNat]

Да, тоже хорошо )

Рыбий (жидкий), пробиотики (есть в порошке), вит Д3.

[Екатерин]

Тогда вот эти:

Multi - MultiThera 1 plus Vit K - ProThera 180 vcaps - по 4 капс в день

Простите , что вмешиваюсь, но при проблемах глотания во время беременности я бы такие не проглотила Хотя если раскрыть капсулу , то именно эти вит/мин очень даже ничего по вкусу

[MorNat]

Катя, Вы их ни с чем не путаете? Они очень маленькие капсулы. Я, правда, не знаю, насколько проблемы с глотанием большие )