Жизнь без глютена и молока/ элиминационная диета

[MorNat]

Меня сегодня ждет испытание на работе - коллективный выход в ресторан Буду стараться не сильно испортить свой рацион, на сколько получится

Анна,

Хорошего Вам настроения! За еду не беспокойтесь, ешьте, что хотите. Если мы в хорошем настроении (в ровном-"парим"), то обычно делаем правильные выборы автоматически.

Желаю быть неотразимой!

[An-net]

Спасибо! Все прошло хорошо И пища была не очень вредной, а самое главное вкусной Я немного опоздала и заказывала еду себе не сама, салат мне заказали из курицы с ананасами и клубникой а я ела и думала: ананасы это хорошо для пищеварения, это бромелайн, это выработка желудочной кислоты В конце все-таки проявила слабость и заказала десерт (терамису), но вполне могла бы обойтись и без него, не скажу что большое удовольствие получила
Вобщем, совсем немного вроде заказали, а все равно объелась. Но мой ЖКТ перенес это испытание стойко

[logos]

Аня, как я рада за вас и за то, что в ресторане можно найти приемлемый для себя вариант. Мне тоже предстоит идти в скором будущем, так что буду надеяться что и мне также повезет.
Девочки, я по-моему все-таки схуднула. Взвесится пока нет возможности, но по джинсам очень даже прилично (если они не растянулись конечно ) ).

[MorNat]

Аня, как я рада за вас и за то, что в ресторане можно найти приемлемый для себя вариант. Мне тоже предстоит идти в скором будущем, так что буду надеяться что и мне также повезет.
Девочки, я по-моему все-таки схуднула. Взвесится пока нет возможности, но по джинсам очень даже прилично (если они не растянулись конечно ) ).

Надеюсь это хорошо?!

[Lada]

Наткнулась на вот такой проращиватель зёрен (автоматический). Помню, поднималась эта тема, может быть, кого-то заинтересует http://item.taobao.com/item.htm?id=4504747982

[logos]

Аня, как я рада за вас и за то, что в ресторане можно найти приемлемый для себя вариант. Мне тоже предстоит идти в скором будущем, так что буду надеяться что и мне также повезет.
Девочки, я по-моему все-таки схуднула. Взвесится пока нет возможности, но по джинсам очень даже прилично (если они не растянулись конечно ) ).

Надеюсь это хорошо?!

Это не хорошо, это просто отлично!
А что тема теперь называется "Жизнь без глютена и молока/элиминационная диета"? И все кто здесь уже согласен и на это? Девочки, вы продвигаетесь галопирующими темпами!!!!

[KPavel]

Да уж, я тоже сбросил килограмм 5 этим летом. А хотел-то набрать.) Сейчас как-то все очень стабильно по весу. Как и всю жизнь до этого... Без спорта тут не обойтись! Сладкое (фрукты) люблю, жирное (орехи, рыба, даже масло) люблю... Вообще поесть люблю.

[KPavel]

TatyanaD, очень рад за Вас, что у Вас такие заметные улучшения. А когда вы начали? И как строго к продуктам отнеслись (ну в смысле до какого уровня очистки)? У меня, когда я бросил) пошли и улучшения и ухудшения вроде сильного напряжения в шее и головокружения, раздражительности. Потом я заметил, что люди реже переспрашивают меня, когда я говорю. Еще прошли тяжелые насморки. Зубы не болят. И я еще не был на массированной саплементации. Пшеница была для меня третьим открытием после аскорбиновой кислоты и магния (это вообще спасение было).

[An-net]

Уважаемые форумчане!
Что вы думаете по поводу шунгита и его свойств?
http://www.schungit.ru/

[Gattino]

у нас вообще-то в кранах вода ок, но я все равно использую фильтр брита, ну и накидала туда пару камушков шунгита, для цветов настаиваю воду на шунгите и кремниe ( когда была дома на каникулах, смотрела по утрам передачу малахова:))) ну иногда там и дельные советы давали, так вот Проклова сказала, что она пила для волос кремниевую воду и ей помогло, я пить не смогла, такое впечатление, что ешь камень , но вот цветочки поливаю).. вода как вода

[Gattino]

ах, у меня и бусы из шунгита есть, красивые , не шарики, а пластины округленные, не знаю самовнушение или нет, но когда нервничаю, беру их и перебираю как четки, чувствую себя лучше

[tora]

Хочу поделиться находкой. Нашла в "ашане" (это крупный гипермаркет) в разделе типа "все для суши" и т.д., лапшу рисовую и гречневую) Уже купила, правда, пока не опробовала)) Может быть кому-то это поможет)