MorNat » Вт сен 08, 2015 11:55 pm
Елена, за мужа.
Сделайте сахарную кривую и инсулин натощак, и А1С гемо.
Хром до 1000 мг в день пару мес, потом снизить дозу до 600 в день, глюкотеру 1 мес по 2Х2 раза в день, и магний.
Если инсулин повышен, то даже временно пойти на метформин, конечно , с вит В12.
И последнее, стресса у него много в жизни, лет сколько? Возможно и часто, стресс заедает, вымотал надпочечники и гипогликемические такие "приступы", кортизол не может справляться, быстро не реагируют на инсулин.
По диабету, я бы посадила ее, тем более учитывая возраст и менталитет, на метформин (сиофор, глюкофаж), начиная с 500 мг и поднимая дозу на 500 мг каждые 7-10 дней, довести до 2000 мг в сутки. Могут быть побочки по ЖКТ, дозу поэтому увеличивать постепенно, обязательно жидкий вит В12 10 -15 000 ЕД в день.
Обязательно, посмотреть что там делается с желчным, оттоком желчи.
Диета и метформин помогут нормализовать сахар крови, метформин поможет придерживаться диеты, вернее стиля питания, молочку исключить из-за инсулина, все фрукты сладкие тоже, мед тоже! Фрукты не более 2 -х в день, только зеленые яблоки сколько угодно. Если сможет быть на палео, я не думаю, что выдержить сыроедение, и сыроедение насовсем тоже не не всегда на здоровье, пусть короче, кушает рыба/овощи, белок мясо/овощи, изредка, как 1 раз в нед, после нормализации сахара какие -то комплексные углеводы 3 ложки + овощи. Она может подключить сейчас уже цельную овсянку, или овсяной брэн в сухом виде -1.5 ст л в день для кишечника. Да, двигаться после еды 30 минут, или через 30 минут после еды - 30 минут, любой физической нагрузки (только не посуду мыть))), плавание, ходьбы, гантельки, пока ТВ смотрит, пусть даже просто плечевой пояс пока (ручки подкачать для начала) - 30 мин в день.
Достаточно пить, особенно, если голодна, сначала пить воду, а потом решать, что надо или не надо есть.
Пить 1 ст л или дес л на полстакана/стакан воды сырого ябл уксуса Х 2-3 раза в день перед едой.
Хром до 1000 мг - 2 мес, потом 600 мг в день, магний, вит группы В и вит С (для поджелудочной).
Инсулин назначают при диабете 2, когда уже бета-клетки поджелудочной истощены и не могут вырабатывать инсулин, но их надо восстанавливать. Инсулин назначают, так называемым "безнадегам" т е те, которые думают, что диету менять не надо при диабете или им ничего о ней не говорят.
Если есть излишний вес, то терять его, обязательно. И Вы можете легко проверить, что человек на питании, кот вы рекомендуете, раздельное/палео, сыроедение, они все на таком питании, будут терять вес и прилично, если нет, значит диеты там нет. Вес теряется первое время и стремительно, потом он может стабилизироваться.
Если ее прижало и она пошла на сыроедение, только НЕ на фрукто (!), то да, за месяц у них нормализуется сахар крови, здесь же был такой эксперимент с группой диабетиков, по-моему есть даже фильм на ютубе, но ныли они, конечно, будь здоров, не легко это шло у них ) Но сахар крови, давление стабилизоровались через 1 мес, все были с ожирением той или иной степени.
Не бойтесь держать ее на метформине, если даже придется и всю оставшуюся жизнь, это все же лучше, чем высокий сахар и инсулин, и все последствия этого.
И конечно, профилактика нейропатий и др, курсами липоевая кислота, инозитол, бенфотиамин, В6, В12/фолат.
Это не о свекрови речь опять? ))
Говорит, что всё понимает, но... В общем, тысяча оправданий. Чувствую себя, как жена наркомана 
Хром ему даю (GTF) по 200 мг, если нужно больше могу хоть по 800 мг давать. Как мне помочь мужу преодолеть эту тягу?
. "Перерыв" российский интернет, ничего вразумительного не нашла.
С мужем разобралась: да именно стресс заедает, ещё и курить опять начал (тайком, может 1 сигарету в 2-3 дня). Стрессов сейчас предостаточно и усталость большая. Стала надпочечники подкармливать (А, D-3, йод, гр.В наложила В-5, В-6), магний + С постоянно принимаем, цинк, селен, медь - периодически. Не знаю, возможно адаптогены какие-то нужны. Ашваганда, гуггул? У меня была упаковка Глюкотеры, скормила ему. Сладкое интересовать перестало. Очень редко срывается. Сахар у него 4,2, инсулин так и не нашла, где у нас смотрят. Курить не перестает. Обещает, но как только что-то не так на работе, всё - срыв. Курил до этого 15 лет, потом заставила бросить, перерыв был 5-7 лет с переменным успехом. Мужу 44 года.
она же у меня женщина умная, пусть сама и разбирается. Я - пасс!
Сахар у мужа - 44,2 Сообщение уже не могу отредактировать.