Хлорелла и хлорофилл

[MorNat]

Если хлореллу (или другую фукаку) размешать в любимом фреше, тогда можно выпить) а просто с водой у меня не получается даже с уговорами, что полезно :?

Может, в йогурте попробовать???

[TatyanaD]

Ну и гадость эта ваша заливная рыба........вчера наболтала стакан с полчайной ложкой Хлореллы, выпила, но потом минут 10 боролась с тошнотой. Сегодня, по совету Александра, взяла полчайной ложкой в порошке и запила водой. Снова подташнивает.
Малявка мая увидела что я пью и тоже попросила, дала ей чуточку и запить, она сказала, что такое больше не хочет и просить не будет

[Alexandr]

Ну и гадость эта ваша заливная рыба........вчера наболтала стакан с полчайной ложкой Хлореллы, выпила, но потом минут 10 боролась с тошнотой. Сегодня, по совету Александра, взяла полчайной ложкой в порошке и запила водой. Снова подташнивает.
Малявка мая увидела что я пью и тоже попросила, дала ей чуточку и запить, она сказала, что такое больше не хочет и просить не будет

еще один совет . я уже писал - если тошнит то сразу что то кислое. я использую вит С или лимон

[logos]

Друзья, кто знает насколько сейчас безопасно покупать хлореллу, если брать во внимание, что она "выращивается в экологически чистом регионе острова Японии"???

[Кристина]

хочу спросить про хлореллу, всегда заказывала на iherb японскую, а сейчас задумалась, как повлияет катастрофа в Японии на качество хлореллы?? что думаете? я как то побаиваюсь теперь ее брать, бывает на хербе не японская? и какую в таком случае стоит заказывать? очень жду ответ, спасибо

[MorNat]

Хотела написать о хлорелле немного, пока помню.

В хлорелле много железа, поэтому осторожнее мужчинам и женщинам в менопаузу. Многие не осознают, что избыток железа в организме (особенно у мужчин) довольно частая проблема и главное, что редко проверяется. Поэтому, когда есть проблемы с ССЗ, хорошо среди других параметров проверить для начала ферритин.

[Екатерин]

Я когда начинаю пить хлореллу , ну прямо значительный прилив сил . М.б. из-за железа в ней. Кстати и молока с ней значительно больше становиться(о молокогонном эффекте)

[Alexandr]

Хлорофилл не применяю, т.к. хлорофилл не достаточно стойкий и тот, который продается, он не натуральный -так можно сказать - это хлорофиллины, вместо молекулы магния в центре (что должно напоминать нашу кровь, только в центре молекулы гемоглобина находится железо) находится молекула или натрия, или меди, что делает формулу более стабильной. Есть люди, особенно часто женщины с излишком меди, и медь некомпенсированная цинком в формуле хлорофилла может дать "побочные действия". Недостаток биодоступной меди тоже ничего хорошего, но экстра медь - это как и железо, потенциально токсический металл.
Если мы хотим больше хлорофилла, то идеально пить зеленые соки - из зеленых листовых.
Или хлорелла, да, тоже богата хлорофиллом.
Как пить (есть, т.к. это еда) хлореллу мы уже где-то обсуждали, по-моему, в "саплиментах" или "саплименты и симптомы". Хлорелла (потенциально) выводит тяжелые металлы из кишечника. Потенциально - я имею в виду не исследовалась на этот счет. Но я видела людей, чьи уровни тяжелых металлов снижались на хлорелле и силантро (кинза - выглядит как петрушка, но совершенно другой запах).

Хлорелла килирует тяжелые металлы из кишечника и на этом все (не тянет из глубоких тканей)

Проблема с морепродуктами только в тяжелых металлах, поэтому перед тем, как их есть, выпить 3-6 гр хлореллы, и она свяжет тяжелые металлы в кишечнике :)

[Alexandr]

Светлана, нужно ваше экспертное мнение :)

"Если в пшенице содержится 12 % белка, то в хлорелле его более 50 %. Однако, все питательные вещества защищены мощной клеточной стенкой, которую человеческие пищеварительные ферменты не способны расщепить"

Источник так себе, однако в спортивных кругах тоже есть такое устоявшееся мнение.

[MorNat]

Да, поэтому она и выпускается, которую и надо покупать "cracked wall chlorella" - с уже "сломанной" стенкой, вопрос только еще в том, каким методом ее "ломали" )))

[мария р.]

Jarrow Formulas, Yaeyama Chlorella
Мне не подошла, индивидуальная непереносимость.
Вот моя печальная история:
Начали с мамой чистить организм. Мне 39 лет, маме 66. На десятый день приёма у мамы начались рвота и понос. На следующий день всё началось у меня. Думали отравление, но у других родственников всё нормально. Прочитала о подобной реакции в отзывах на форуме.
Ещё пили Крюгер, но это не от него, т.к. я раньше его пила и всё было хорошо. Первый раз в жизни у меня такая реакция на БАД.
Теперь даже думать о хлорелле не могу, начинает подташнивать. Хотя она мне нравилась, вкус как у травы, хотя многие пишут, что вкус и запах тины и болота. Принимали по чайной ложке (примерно 4 грамма), перед завтраком. Банку заказала большую, на весь курс очистки по этой схеме:
1. Хлорелла + Крюгер (30 дней)
2. Хлорелла + Ливер Детокс + Лецитин (30 дней)
3. Хлорелла + Клевер + Репейник + Лецитин (30 дней)
4. Пробиотики.
5. Витамины
Вот цитата: "Около 30% людей имеют нетолерантность к хлорелле из-за недостатка энзима cellulase (вырабатывается кишечной флорой), поэтому энзимы с этим конкретным ингредиентом могли бы помочь. Если это симптомы детоксификации (хотя я не склонна так думать), то детоксификация через такой "кризис" тоже ни к чему.
Тошнота, рвота, головокружения; прекратить немедленно, это, скорее, пищевая нетолерантность, и только может усугубить ваши проблемы."
Отдам даром, если она вам подходит. Могу выслать в другой город, деньги за пересылку возьму, жалко добро

[orfeus]

Увидел вот такую статью по хлорелле http://www.seapeace.ru/population/weed/84.html. В ней звучит информация про научные исследования, но никаких ссылок нет. Интересно как расценивать данную информацию?