Психосоматика

[Alexandr]

Нужно понять по какой причине ты боишься телефоные звонки? Есть ли что-то за этим? Похоже на невроз.

2. почему раком болеют маленькие дети???? Они ведь ещё не успели не примириться с жизнью, накопить обиды и прочее.

вот почему раком болеют дети у меня никогда не вызывало вопроса. посмотрите на сегодняшнюю молодежь. как они живут. сколько редбулов и ягуаров поглощается в год. сколько пива? чего ж хотеть?
а самое смешное то что по большому счету к беременности никто не готовится сознательно. все на уровне "упс. забеременнела".. ну и кажется фиг с ним, если люди любят друг друга то все ок. да вот проблема только в запущенном состоянии организма женщины и "супер" генофонде папы. хотя про гены есть мед.оговорка про 1 и 2 поколения, я ее знаю, но не о том речь
мне кажется ребенок просто получает с рождения все тяж металлы от мамы. недостаток витаминов и пит. вещество в период беременности тоже может боком вылезти

[Butterfly]

На сколько я знаю , то Господь забирает людей в самый наилучший момент жизни человека.

не соглашусь, трудно назвать длительную и изнуряющую болезнь лучшим моментом жизни человека

[TatyanaD]

2. почему раком болеют маленькие дети???? Они ведь ещё не успели не примириться с жизнью, накопить обиды и прочее.

вот почему раком болеют дети у меня никогда не вызывало вопроса. посмотрите на сегодняшнюю молодежь. как они живут. сколько редбулов и ягуаров поглощается в год. сколько пива? чего ж хотеть?
а самое смешное то что по большому счету к беременности никто не готовится сознательно. все на уровне "упс. забеременнела".. ну и кажется фиг с ним, если люди любят друг друга то все ок. да вот проблема только в запущенном состоянии организма женщины и "супер" генофонде папы. хотя про гены есть мед.оговорка про 1 и 2 поколения, я ее знаю, но не о том речь
мне кажется ребенок просто получает с рождения все тяж металлы от мамы. недостаток витаминов и пит. вещество в период беременности тоже может боком вылезти

Ну не все ж такие. У моих знакомых умерла дочь (7 лет) от рака, была счастливая девочка, занималась балетом, а умерла от страшной болезни. В семье это второй ребёнок (первой девочке уже 14 лет и она здорова, ттт) и к беременности готовились, ждали, это взрослые люди, которые вели вполне здоровый образ жизни.
Страшно всё это, очень.
Да и по большому счёта, наши родители не особо осознанно готовились к беременностям и горстями не пили витамины и микроэлементы, так среди нас не было СТОЛЬКО раковых больных. Я понимаю, что экология была другая. Неужели настолько она могла ухудшиться всего за несколько десятков лет??
Butterfly, если статейка попадётся, то киньте почитать, пожалуйста.

[Alexandr]

2. почему раком болеют маленькие дети???? Они ведь ещё не успели не примириться с жизнью, накопить обиды и прочее.

вот почему раком болеют дети у меня никогда не вызывало вопроса. посмотрите на сегодняшнюю молодежь. как они живут. сколько редбулов и ягуаров поглощается в год. сколько пива? чего ж хотеть?
а самое смешное то что по большому счету к беременности никто не готовится сознательно. все на уровне "упс. забеременнела".. ну и кажется фиг с ним, если люди любят друг друга то все ок. да вот проблема только в запущенном состоянии организма женщины и "супер" генофонде папы. хотя про гены есть мед.оговорка про 1 и 2 поколения, я ее знаю, но не о том речь
мне кажется ребенок просто получает с рождения все тяж металлы от мамы. недостаток витаминов и пит. вещество в период беременности тоже может боком вылезти

Ну не все ж такие. У моих знакомых умерла дочь (7 лет) от рака, была счастливая девочка, занималась балетом, а умерла от страшной болезни. В семье это второй ребёнок (первой девочке уже 14 лет и она здорова, ттт) и к беременности готовились, ждали, это взрослые люди, которые вели вполне здоровый образ жизни.
Страшно всё это, очень.
Да и по большому счёта, наши родители не особо осознанно готовились к беременностям и горстями не пили витамины и микроэлементы, так среди нас не было СТОЛЬКО раковых больных. Я понимаю, что экология была другая. Неужели настолько она могла ухудшиться всего за несколько десятков лет??
Butterfly, если статейка попадётся, то киньте почитать, пожалуйста.

я говорю больше о статистике. сейчас много новороженцев в ужаснейшем состоянии
мое мнение что всему виной пахабное отношение родителей к предстоящему процессу, всего лишь мое мнение
статистику тут не выведешь, как и в психосоматике

[Butterfly]

вот, нашла http://lifeafterdeath.ucoz.ru/index/smert_kremacija/0-6 тут целый сайт на тему жизни после смерти, я все не перечитывала, только то, что интересовало, и кое-что для себя приняла, а вообще к подобным сайтам отношусь неоднозначно

[TatyanaD]

Butterfly, спасибочки, пойду почитаю

[YamaL]

Подниму немного тему.
Давайте отвлечемся от понятия стресс и от нашего повального стремления научиться контролировать чувства, чтобы не допустить негативных переживаний и груза в душе.
Тело-это сцена, декорации.
Наши мысли и наши чувства-это актеры. Главные и второстепенные. Я ведущую роль в борьбе с отрицательным отдаю все же чувствам.
Итог, к которому мы приходим (здоровье-предболезнь-болезнь)-это впечатление от спектакля целиком. От декорации, игры актеров.

Вопрос: что помогает нашему телу справляться с нашими эмоциями?
Скажете, голова? Голова-вместилище мыслей и разума!
Ан нет.
Вместилище чувств. С точки зрения телесности-дыхание. Не случайно слова "дышать" и "душа" происходят от одного корня (на самом деле, даже корень слова "психология" - душа, психея).
А это грудь и живот (живот-жизнь, вслушайтесь).

Вопрос: а что, если не думать про душу, дыхание и всю эту ерунду? А сесть, обдумать и разбить вдребезги всю проблему?
Сложно. Потому что когда мы мыслим, а еще и о чем-то очень сложном и важном, мы напрягаемся. Наш контроль провоцирует напряжение мышечное в теле. В том числе и нарушение дыхания (диафрагма-тоже мышца). Так о каком спокойствии моежт идти речь, когда мы дышим как заяц после встречи с волком?

Замечаю по своим пациентам, кторые проходят обследование по инвалидности. Я сними часто беседую, если время позволяет. Они могут упорно доказывать, что они все осознали и что все у них теперь хорошо. И не дышат. То есть дышат так, что не видно, движется грудина или живот. Вообще. Нащупаешь потом точку радости у них -отДУШину (дети,хобби или другое), и как вздохнут. И напряжение падает. И легче дышится... А та "проработанная" проблема пока так и остается проблемой, хоть и осознанной. Скажешь-подышите спокойно, и у человека ПАНИКА. Просто глубоко вздохнуть полной грудью не могут. Жаль. Объясняю как могу.

И мы. Со своим шальным стремлением отконтролировать свое здоровье. Понимаете, к чему я?
Напрягаемся так, что не продохнуть. Блокируем свое дыхаение-душу-психею. Не сильно, если тело здоровое. но все же... А напряжение телесное столько болячек может породить...

Когда плохо, тоскливо, волнительно, страшно-первым делом вздохните. Не крыльями носа, а грудью и животом. Шарик внутри себя надуйте! И даже постоните на выдохе. Полегчает. Это называется грамотная проработка эмоций. Не все головой, а то голова заболит!!!! Это НЕ УПРАЖНЕНИЕ. Не на счет, а на ощущения облегчения в душе!

Накатала. Вздохнулось.
Поговорим?

[fishi]

Спасибо, Лена. Очень познавательно для меня. Буду пробовать глубже вдыхать.
А почему при стрессе, страхе и т.п. человек почти перестает дышать, затаивает как бы дыхание? Если не брать вариант, что б не услышали.

[fishi]

вот, нашла http://lifeafterdeath.ucoz.ru/index/smert_kremacija/0-6 тут целый сайт на тему жизни после смерти, я все не перечитывала, только то, что интересовало, и кое-что для себя приняла, а вообще к подобным сайтам отношусь неоднозначно

Какой интересный сайт. Спасибо.
Меня всегда интересовала тема Жизни после смерти. Читала художественные произведения на эту тему.
Я никогда не сомневалась, что умирает только тело.
Видела некоторое кол-во мертвых тел, и никогда не было у меня ни жалости , ни отвращения и т.д. Я просто видела оболочку от человека и ничего больше. Может я не права?
На этом сайте так интересно пишут, с такими знанием происходящего, как будто это Аксиома. Буду читать.

[Раритет]

И мы. Со своим шальным стремлением отконтролировать свое здоровье. Понимаете, к чему я?
Напрягаемся так, что не продохнуть. Блокируем свое дыхаение-душу-психею. Не сильно, если тело здоровое. но все же... А напряжение телесное столько болячек может породить...

Когда плохо, тоскливо, волнительно, страшно-первым делом вздохните. Не крыльями носа, а грудью и животом. Шарик внутри себя надуйте! И даже постоните на выдохе. Полегчает. Это называется грамотная проработка эмоций. Не все головой, а то голова заболит!!!! Это НЕ УПРАЖНЕНИЕ. Не на счет, а на ощущения облегчения в душе!

Накатала. Вздохнулось.
Поговорим?

меня всегда мучает ощущение, что и астма моя от этого....она точно корнями где-то там...но хуже всего мне стало после того, как у меня появился ребенок, наверное какие-то страхи на эту тему...и сразу после замужества было ухудшение

[YamaL]

А почему при стрессе, страхе и т.п. человек почти перестает дышать, затаивает как бы дыхание? Если не брать вариант, что б не услышали.

Затаивается, то есть максимально напряжен, так? Как натянутая струна. Это такой способ мобилизации сил, в животном мире после угрозы жизни ты либо умер, либо выжил. Чтобы выжить, надо спасаться. для этого и нужна эта мобилизация-напряжение. К сожалению, в мире человеческом мы напрягаемся по поводу гораздо более мелких вещей.
Наорали на работе,-затаился (затаил дыхание). Рабочий день кончился, все все забыли, а ты так и ходишь, затаив дыхание. и при этом еще надо улыбаться, типа все хорошо. И забываем, что из состояния напряжения надо выходить. Так и бродим.... А тело выносит на себе весь груз забот.

Без напряжения никак. Если будем максимально расслабленные дорогу переходить-килдык (как дочь моя говорит)
Но вот из таких нездоровых для нашей психики ситуаций надо выходить. Чтобы наше тело не страдало сильно.

В качестве профилактики.
У кого мигрени с рвотой, знаете, как бросает в дрожь и озноб. тело все трясется аж. А потом, когда приступ прошел, боль отступает. И вот там часто бывает правильное дыхание. Потому что голова от напряжения болит, и тело помогает избавиться от него. У меня такие. Это значит, что-то я намудрила последние пару недель, чтобы меня тело к норме возвращает.
После оргазма расслабление тоже глубокое. и дыхание. Почувствуйте. Бывает, вдох-выдох и пауза длинная-длинная...
А вообще, для профилактики, чтобы напомнить телу, что не все решает башка-кремль, просто перед сном продышитесь. Через рот (нижняя челюсть пусть отвалится). Глубоко вдохните и выдохните. И дальше слушайте. Себя, тело свое. Чтобы все полезности, что Света нам предлагает, туда, куда надо уходили...

Таня, Раритет. Мы с тобой рассуждали уже на эту тему, помнишь? Астма безусловно в семерку психосоматозов попадает.

http://www.thanatotherapy.ru/article.php?id=44 Статья интересная. автор-Баскаков Владимир. Имела честь проходить обучение у него, будучи студенткой. И это оцениваю уже сейчас как бесценное приобретение. В общем, о чем сейчас разговариваю с Вами-все от него. Но это знание теперь уже мое. Лично мне, моей семье и моим пациентам необходимое.

[MorNat]

Интересный вопрос,

Я думаю, как на него ответить.

Вы что имеете в виду: "генетические счастливчики" в зале?

Они не так много и тщательно все делают, но вылядят лучше других?

О бабушке и профессоре:

Вы считаете, что смерть это наказание?

Вот Вам для поднятия настроения:
"Bran Muffins

The couple were 85 years old, and had been married for sixty years. Though they were far from rich, they managed to get by because they watched their pennies.

Though not young, they were both in very good health, largely due to the wife's insistence on healthy foods and exercise for the last decade.

One day, their good health didn't help when they went on a rare vacation and their plane crashed, sending them off to Heaven.

They reached the pearly gates, and St. Peter escorted them inside. He took them to a beautiful mansion, furnished in gold and fine silks, with a fully stocked kitchen and a waterfall in the master bath. A maid could be seen hanging their favorite clothes in the closet.

They gasped in astonishment when he said, "Welcome to Heaven. This will be your home now."

The old man asked Peter how much all this was going to cost. "Why, nothing," Peter replied, "remember, this is your reward in Heaven."

The old man looked out the window and right there he saw a championship golf course, finer and more beautiful than any ever built on Earth.

"What are the greens fees?", grumbled the old man. "This is heaven," St. Peter replied. "You can play for free, every day."

Next they went to the clubhouse and saw the lavish buffet lunch, with every imaginable cuisine laid out before them, from seafood to steaks to exotic deserts, free flowing beverages. "Don't even ask," said St. Peter to the man. "This is Heaven, it is all free for you to enjoy." The old man looked around and glanced nervously at his wife. "Well, where are the low fat and low cholesterol foods, and the decaffeinated tea?" he asked.

"That's the best part," St. Peter replied. "You can eat and drink as much as you like of whatever you like, and you will never get fat or sick. This is Heaven!"

The old man pushed, "No gym to work out at?" "Not unless you want to," was the answer.

"No testing my sugar or blood pressure or..." "Never again. All you do here is enjoy yourself."

The old man glared at his wife and said, "You and your bran muffins. We could have been here ten years ago!"

Саш, переведете вкратце? :)